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心の波

心も体にも波があります。

ほんと若き頃はそんなことも考えなかったですね。

今日は腰が重い、股関節が硬い、頭がさえない、気分が悪いとか色々とあります。

心の波も自分で~今日は元気! なんかさみしいとか・・・
色々と日々、時間によっても変化しているのが自分でよく分かります。
自分の心の動きを観察します。

どうしても駄目な時は・・・もう自宅でまったり何もしないで過ごします。
ここで無理をすると後で疲れ切ってしまう。

でも~がんばるしかない時もあります。
多少、具合が悪くても仕事や約束を断ることはできませんからね。

今日はなんだか~夕暮れ時が無性にさみしく感じました。
黄昏時なんでしょうか?

お風呂にでも入って明日の仕事に備え、早く休みましょう!
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